CARDO MARIANO: LA PIANTA DEL FEGATO
E' proprio questo il momento di ricorrere alle classiche forme di "depurazione" che sono tradizionalmente state promosse da erboristi e naturopati per favorire il drenaggio da parte degli organi emuntori (fegato, reni, pelle).
Se parliamo di depurazione del fegato, la pianta di riferimento è sicuramente il Cardo mariano. Silybum marianum è una pianta della famiglia delle Compositae i cui frutti sono utilizzati fin dall'antichità come protettori del fegato. E' una pianta che può raggiungere i 150 cm e i cui frutti maturano in piena estate.
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| Cardo mariano |
I frutti del Cardo mariano contengono una miscela di flavolignani chiamata silimarina. Un buon estratto di cardo mariano dovrebbe contenere almeno l'1,5% di silimarina calcolata come silibina. Inoltre nei semi di cardo troviamo anche altri flavonoidi come quercitina e kaempferolo ma anche steroli come il noto beta-sitosterolo.
E' stato dimostrato che la silimarina possieda proprietà antiossidanti ed epatoprotettive aumentando il contenuto cellulare di glutatione e favorendo l'attività di scavenger nei confronti dei radicali liberi. Il cardo mariano è usato nei disturbi del fegato in cui si riscontrano alterati valori epatici anche nei casi in cui gli epatociti perdano la loro funzionalità divenendo cellule fibrose a seguito della produzione di collagene. La silimarina è stata anche in grado di inibire la proliferazione di cellule tumorali.
Tra tutte queste proprietà ve n'è una molto curiosa...infatti il cardo mariano è in grado di diminuire l'intossicazione da Amanita phalloides. Utile da tenere a portata di mano in montagna quando si va a funghi...
Dal punto di vista puramente energetico, Cardo mariano è una pianta che ben si presta alla stanchezza stagionale. Infatti nella MTC (medicina tradizionale cinese) il fegato è l'organo che muove l'energia vitale, il Qi. Lavorando sul fegato si fa circolare l'energia e l'organismo si sente più tonico.
Buon risveglio...e buona primavera!
Attenzione alla pressione: il cardo mariano non dovrebbe esser usato da soggetti che soffrano di pressione alta.
Qui potete trovare i nostri preparati depurativi a base di cardo mariano piu' utili per questa stagione:
- DETOX BIO: prodotto depurativo completo della Salus per fegato, reni ed intestino a base di carciofo, cardo mariano, curcuma, tarassaco, betulla, té verde, ortica e vitamina C
- EPA DX: detossificante epatico completo a base di cardo mariano, fumaria, SAMe, NAC, Zinco e Vitamine del gruppo B
- EPATTIVA: depurativo tradizionale con cardo mariano, tarassaco e carciofo in capsule
- PHYTO DEPURA FORTE: un sapiente mix di piante depurative altamente concentrate per fegato, reni ed intestino con cardo mariano, carciofo, fumaria, betulla e aloe.